V dnešní moderní době je mnohdy problém najít si čas na aktivní sport nebo pravidelnou návštěvu posilovny. Od této chvíle se však na nedostatek času vymlouvat nebudete, protože **na cvičení Vibrostation potřebujete pouhých 20 minut. **
Vibrační plošina Vibrostation je klíčovým nástrojem k dosažení dobré fyzické kondice a výkonu. V kombinaci s Vaším oblíbeným sportem docílíte těch nejlepších výsledků a hlavně zefektivníte celý trénink.
Cvičení vyžaduje jen velmi malou námahu a nevyvolává pocení, což z něj činí ideální tréninkovou jednotku. Díky krátké době, kterou na Vibrostation strávíte, jsou klouby a vazy vystaveny daleko menší zátěži.
Vibrostation, jak už název napovídá, funguje na principu vytváření vibrací, které jsou přenášeny do těla. V trénovaném svalu to vyvolává napínací reflex. Během cvičení spálíte 350 kalorií a dosáhnete až o 30 % vyššího nárůstu svalové síly, než u jiných forem cvičení.
- Pomáhá při problémech s celulitidou
Účinné spalování tuků
Zlepšuje celkový zdravotní stav
Zlepšuje kvalitu pleti
Zkrácení doby tréninku, trénink s menší námahou
Posiluje svaly
Zlepšuje základní metabolismus
Zlepšuje pružnost svalů
Snižuje tlak na klouby
Zvyšuje hladinu testosteronu
Metoda vibračního tréninku byla vyvinuta v Rusku na počátku sedmdesátých let minulého století. V těchto letech přispěla k úspěchu národního olympijského týmu. V ruském vesmírném programu byla proto tato technologie využívána v boji proti negativním účinkům stavu beztíže na svaly a kosti (osteoporóza) kosmonautů.
- 20 minut na plošině Vibrostation ve sportovním centru na Kladně
Celkem voucherů: | 1000 ks |
---|---|
Kuponů na osobu: | max. 10 ks |
Platnost voucheru: | od 17.05.2011 |
do 30.06.2011 |