Znáte ten pocit, kdy většinu dne trávíte v kanceláři, na cestách, na obchodních jednáních a po práci chcete být s rodinou nebo kamarády. Kde vzít čas na sportování? Co takhle zkusit BOOTCAMP ve všední dny ráno! Je to vysoce návyková a srdeční záležitost přinášející lepší formu, zdravý životní styl a nové kamarády.
Tým, tým a tým! Stejně jako v kolektivních sportech i zde je vše o týmu a vzájemné soutěživosti a motivaci. Nejedná se o procházku růžovým sadem, tréninky jsou fyzicky náročné, ale trenéři a výkony ostatních vás budou motivovat k lepším výsledkům a hnát vás dopředu. Zkušení trenéři vám poradí jak cviky správně provádět a dávkovat, dohlídnou na váš zdravotní stav a poradí se zařazením vhodných doplňkových aktivit.
BOOTCAMP přináší možnost udržet se zdraví, štíhlí a fit v každém věku, bez složitých přístrojů a pomůcek. Je vhodný jak pro úplné začátečníky, tak též pro lidi co se sportu delší dobu nevěnovali nebo mají zdravotní omezení. Na své si na kempu přijdou i sportovci, kteří potřebují zapracovat na své fyzičce.
Každý trénink je pestrý a má jinak kombinované a dávkované aktivity, jako jsou např.: běh, kopce, různé překážky, dřepy, výpady, angličáky, sklapovačky, kliky, trénink v písku, trénink na schodech, medicinbaly, expandery, týmové hry, silová cvičení, balanční pomůcky, cvičení ve dvojcích a mnoho dalších.
BOOTCAMPS je celosvětová populární záležitost, jejíž koncept vychází z přijímacího tábora armády Spojených států, kterým museli projít všichni, kteří se chtěli stát mariňáky. Nemusíte se však bát, že na vás bude někdo křičet a nutit vás do cviků, na které nemáte.
Máte jakékoliv otázky k BOOTCAMPU, odpovědi naleznete ZDE.
BOOTCAMP ve Zlíně v období 2.5.2011 – 26.5.2011
- celkem 8 tréninkových jednotek
- jedna tréninková jednotka = 75 minut
- frekvence tréninků: 2 x týdně ( Pondělí: 6:30 – 7:45h, Čtvrtek: 6:30 – 7:45h )
Zakoupený poukaz platí jen pro tréninky, které pořádá BOOTCAMPS ZLÍN. Nelze uplatnit v jiných městech ČR.
Nutné se předem prokázat zasláním kódu z poukazu na email: martin@bootcamps.cz a zároveň přinést poukaz na první trénink.
Více o konkrétním BOOTCAMPU ve Zlíně ZDE
Celkem voucherů: | 25 ks |
---|---|
Kuponů na osobu: | max. 2 ks |
Platnost voucheru: | od 02.05.2011 |
do 26.05.2011 |
• zakoupený poukaz platí jen pro tréninky, které pořádá BOOTCAMPS ZLÍN
• nutné se předem prokázat zasláním kódu z poukazu na email: martin@bootcamps.cz a zároveň přinést poukaz na první trénink.