SportMart

Potřebujete “nakopnout” a začít konečně něco dělat pro své zdraví? Rádi byste zhubli, vylepšili si postavu či si jen pořádně zasportovali? Zkuste speciální výcvik Original BOOTCAMPS! Je to nejefektivnější kondiční program vedený profesionálními trenéry. Je to výzva pro ty, kteří se chtějí dostat do formy, shodit pár kil a zlepšit svojí výkonnost. Original bootcamp je vhodný pro muže i ženy bez rozdílu věku. Na SportMartu nyní navíc exkluzivně s 64% slevou za opravdu namakaných 390 Kč místo běžných 1090 Kč! Na výběr 8 nebo 16 tréninkových jednotek.

Znáte ten pocit, kdy většinu dne trávíte v kanceláři, na cestách, na obchodních jednáních a po práci chcete být s rodinou nebo kamarády. Kde vzít čas na sportování? Co takhle zkusit BOOTCAMP ve všední dny ráno! Je to vysoce návyková a srdeční záležitost přinášející lepší formu, zdravý životní styl a nové kamarády.

Tým, tým a tým! Stejně jako v kolektivních sportech i zde je vše o týmu a vzájemné soutěživosti a motivaci. Nejedná se o procházku růžovým sadem, tréninky jsou fyzicky náročné, ale trenéři a výkony ostatních vás budou motivovat k lepším výsledkům a hnát vás dopředu. Zkušení trenéři vám poradí jak cviky správně provádět a dávkovat, dohlídnou na váš zdravotní stav a poradí se zařazením vhodných doplňkových aktivit.

BOOTCAMP přináší možnost udržet se zdraví, štíhlí a fit v každém věku, bez složitých přístrojů a pomůcek. Je vhodný jak pro úplné začátečníky, tak též pro lidi co se sportu delší dobu nevěnovali nebo mají zdravotní omezení. Na své si na kempu přijdou i sportovci, kteří potřebují zapracovat na své fyzičce.

Každý trénink je pestrý a má jinak kombinované a dávkované aktivity, jako jsou např.: běh, kopce, různé překážky, dřepy, výpady, angličáky, sklapovačky, kliky, trénink v písku, trénink na schodech, medicinbaly, expandery, týmové hry, silová cvičení, balanční pomůcky, cvičení ve dvojicích a mnoho dalších.

BOOTCAMPS je celosvětová populární záležitost, jejíž koncept vychází z přijímacího tábora armády Spojených států, kterým museli projít všichni, kteří se chtěli stát mariňáky. Nemusíte se však bát, že na vás bude někdo křičet a nutit vás do cviků, na které nemáte.

Máte jakékoliv otázky k BOOTCAMPU, odpovědi naleznete ZDE:

Co je v rámci nabídky:

 
BOOTCAMP v Ostravě lze absolvovat v období 15.4.2013 - 27.6.2013. V tomto období se koná celkem 16 tréninkových jednotek. Na výběr máte:

A) celkem 8 tréninkových jednotek - (15.4. - 23.5.2013) - s poukazem od SportMart 390 Kč místo 1090 Kč
B) celkem 16 tréninkových jednotek - (15.4. - 27.6.2013) - s poukazem od SportMart 790 Kč místo 2180 Kč

- jedna tréninková jednotka = 75 minut
- frekvence tréninků: 2 x týdně ( Úterý: 6:30 – 7:45h, Pátek: 6:30 – 7:45h )
- nutné absolvovat všech 8 (16) tréninkových jednotek v řadě (omluva z tréninku a jeho nahrazení pouze v odůvodněných případech).
 
Po zakoupení poukazu nejprve napište unikátní kód na email: ostrava@bootcamps.cz. Bližší informace lze též získat u kontaktní osoby - Martin Navařík, Tel: +420 777 598 814

Kde se trénuje

U vstupu do areálu SC Ostrava (Více najdete zde: www.scostrava.cz
Komenského sady
Budečská 3214/4

Tel: +420 777 598 814
Email: ostrava@bootcamps.cz

Co dělám ve všední dny ráno? Přeci jsem na BOOTCAMPU!