SportMart

Potřebujete “nakopnout” a začít konečně něco dělat pro své zdraví? Rádi byste zhubli, vylepšili si postavu či si jen pořádně zasportovali? Zkuste speciální výcvik Original BOOTCAMPS! Je to nejefektivnější kondiční program vedený profesionálními trenéry. Je to výzva pro ty, kteří se chtějí dostat do formy, shodit pár kil a zlepšit svoji výkonnost. Original bootcamps je vhodný pro muže i ženy bez rozdílu věku a výkonnosti. Bootcamps je vhodný naprosto pro každého! Na SportMartu nyní 12 tréninků za motivujících 690 Kč (24 tréninků za ještě lepších 1280 Kč!)

Znáte ten pocit, kdy většinu dne trávíte v kanceláři, na cestách, na obchodních jednáních a po práci chcete být s rodinou nebo kamarády. Kde vzít čas na sportování? Co takhle zkusit BOOTCAMPS ve všední dny ráno! Je to vysoce návyková a srdeční záležitost přinášející lepší formu, zdravý životní styl a nové kamarády.

Tým, tým a tým! Stejně jako v kolektivních sportech i zde je vše o týmu a vzájemné soutěživosti a motivaci. Nejedná se o procházku růžovým sadem, tréninky jsou fyzicky náročné, ale trenéři a výkony ostatních vás budou motivovat k lepším výsledkům a hnát vás dopředu. Zkušení trenéři vám poradí jak cviky správně provádět a dávkovat, dohlídnou na váš zdravotní stav a poradí se zařazením vhodných doplňkových aktivit.

BOOTCAMPS přináší možnost udržet se zdraví, štíhlí a fit v každém věku, bez složitých přístrojů a pomůcek. Je vhodný jak pro úplné začátečníky, tak též pro lidi co se sportu delší dobu nevěnovali nebo mají zdravotní omezení. Na své si na kempu přijdou i sportovci, kteří potřebují zapracovat na své fyzičce.

Každý trénink je pestrý a má jinak kombinované a dávkované aktivity, jako jsou např.: běh, kopce, různé překážky, dřepy, výpady, angličáky, sklapovačky, kliky, trénink v písku, trénink na schodech, medicinbaly, expandery, týmové hry, silová cvičení, balanční pomůcky, cvičení ve dvojicích a mnoho dalších.

BOOTCAMPS je celosvětová populární záležitost, jejíž koncept vychází z přijímacího tábora armády Spojených států, kterým museli projít všichni, kteří se chtěli stát mariňáky. Nemusíte se však bát, že na vás bude někdo křičet a nutit vás do cviků, na které nemáte.
Máte jakékoliv otázky k BOOTCAMPU, odpovědi naleznete ZDE:

BOOTCAMP v Ostravě probíhá v období od 30.4 do 22.6.2012 (pro poukaz na 24 tréninků až do 13.7.2012) Vy sami si můžete vybrat, odkdy chcete pravidelně BOOTCAMPS navštěvovat, nicméně pro zachování efektivity tréninku je nutné trénink absolvovat v řadě! V ceně máte buď12 tréninkových jednotek nebo 24 tréninkových jednotek Jedna tréninková jednotka = 75 minut

Frekvence tréninků:
3 x týdně ( Pondělí, Středa a Pátek: 6:30 – 7:45h)

12 tréninků: 690 Kč místo 1590 Kč
24 tréninků: 1280 Kč místo 3180 Kč

Zakoupený poukaz platí jen pro tréninky, které pořádá BOOTCAMPS OSTRAVA. Nelze uplatnit v jiných městech ČR. Nutné poukazy aktivovat zasláním kódu z poukazu na email: ostrava@bootcamps.cz a zároveň přinést poukaz na první trénink.

Více o konkrétním BOOTCAMPU v Ostravě ZDE

Příklad:

Zakoupím poukaz, napíši na ostrava@bootcamps.cz, že chci začít docházet na BOOTCAMPS například od 30.4.2012. Od tohoto dne mě čeká buď 12 nebo 24 tréninkových jednotek v řadě. Omluvy z tréninků jen v odůvodněných případech po dohodě s trenérem.

Místo setkání:
Tréninky probíhají v Komenského sadech v Ostravě, parkoviště před sportovním centrem SC Ostrava, adresa: Budečská 3214/4, Ostrava, 70300. Šatny jsou zajištěny v areálu SC Ostrava, nutné se přihlásit na recepci!

Kontaktní osoby:
Mgr. Václav Sukeník (Tel. 604 616 055), Mgr. Martin Navařík (Tel. 777 598 814), Email: ostrava@bootcamps.cz

Co dělám ve všední dny ráno? Přeci jsem na BOOTCAMPU!